فواید شگفتانگیز مصرف گردو در شب؛ کلید دستیابی به سلامت پایدار جسم و ذهن
گردو، این مغز خوراکی محبوب و پرطرفدار، سالهاست که جایگاه ویژهای در سفره ایرانیان، به ویژه در وعده صبحانه، یافته…
ماجرای چاقوکشی در مدرسه خمام: یک دانشآموز ۱۴ ساله مجروح شد
خمام، گیلان – رئیس اداره آموزش و پرورش شهرستان خمام از وقوع حادثه چاقوکشی در یکی از مدارس غیردولتی این…
درگذشت جوان اهوازی پس از خودسوزی؛ پیگیری قضایی با بازداشت شهردار وارد مرحله جدیدی شد
اهواز شاهد حادثهای تلخ بود که به درگذشت یک جوان انجامید. دانشگاه علوم پزشکی جندیشاپور اهواز خبر درگذشت جوانی را…
اسکله یکصدساله در دریاچه وان، شاهد گویای اثرات ویرانگر خشکسالی است
کاهش بیسابقه سطح آب در دریاچه وان ترکیه، منجر به کشف شگفتانگیز پایههای یک اسکله چوبی با قدمتی بالغ بر…
فرشید نوابی در مراسم تشییع مسعود رشیدی از بیوفایی جامعه هنری به شدت انتقاد کرد
مراسم وداع با پیکر زندهیاد مسعود رشیدی، کارگردان پیشکسوت و خالق آثار خاطرهانگیز تلویزیونی، روز گذشته (۱۹ آبان) در بهشت…
گفتگوی پربازدید نرگس محمدی و امیرحسین قیاسی: «معصومیت تو اذیتم میکند!»
اخیراً بخشی از گفتگوی نرگس محمدی، بازیگر شناختهشده سینما و تلویزیون، با امیرحسین قیاسی، مجری و کمدین خوشذوق، به سرعت…
راهنمای کامل خرید سالم: با این نکات سبد غذایی خانواده را هوشمندانه و اقتصادی بچینید
در دنیای پر زرق و برق سوپرمارکتها، که قفسهها با انتخابهای متنوع و اغلب گمراهکننده پر شدهاند، هنر خرید سالم…
دندانپزشکان تأکید میکنند: شستشوی دهان بعد از مسواک اثر فلوراید را کاهش میدهد
برای سالها، شستشوی کامل دهان با آب پس از مسواک زدن، بخش جداییناپذیری از روال بهداشت دهان و دندان اکثر…
پیاز قرمز و سفید؛ کشف حقایق تغذیهای و تفاوتهای کلیدی برای سلامتی
[تصویر: “] پیاز، از دیرباز یکی از عناصر جداییناپذیر آشپزی و طب سنتی در فرهنگهای مختلف بوده است. این سبزی…
پژوهش جدید: رژیم مدیترانهای در کاهش فشار خون افراد پرخطر نقش کلیدی دارد
خبرهای دلگرمکنندهای برای میلیونها نفر در سراسر جهان که با چالش فشار خون بالا روبرو هستند، منتشر شده است. یک…
راز عطر و طعم بینظیر ترشی هفت بیجار با انتخاب سبزیهای تازه و اصیل فاش شد
ترشی، چاشنی جداییناپذیر سفرههای ایرانی، در هر منطقه دستور پخت و ویژگیهای منحصربهفرد خود را دارد. در میان این گنجینه…
سوپ پاستای پاییزی با عطر سبزیجات تازه دل خانوادهها را میبرد
سوپ پاستا؛ انتخابی سالم و خوشمزه برای روزهای خنک در روزهای خنک پاییز، هیچ غذایی به اندازه یک سوپ پاستای…