نودل با سس گوشت؛ غذایی ساده و پرانرژی در نیمساعت
نودل با سس گوشت، ترکیبی خوشمزه از رشتههای آسیای شرقی و خوراک گوشت تفتداده است که بهسرعت آماده میشود. این غذا علاوه بر طعم لذیذ، امکان افزودن سبزیجات و ادویههای دلخواه را دارد تا یک وعده کامل و متنوع بنابر…
رابعه اسکویی با گریم جسورانه در نقش جدیدی نامتعارف
انتشار تازهترین تصاویر رابعه اسکویی، بازیگر شناختهشده سینما و تلویزیون، با گریم سنگین و چهرهای کاملاً متفاوت، بهشدت در شبکههای اجتماعی دستبهدست میشود. او که پس از مدتی دوری از ایران به تلویزیون و سینما بازگشته، اینبار با ظاهری نامتعارف…
چه وسایلی را میتوان با ماشین لباسشویی شست؟
ماشین لباسشویی همیشه بهعنوان ابزاری کلیدی برای شستن پیراهن و شلوار شناخته میشود، اما این روزها میتوان با کمی خلاقیت و رعایت چند نکته ساده، از آن برای تمیز کردن بسیاری از لوازم خانگی نیز بهره برد. در ادامه میخوانید…
وقتی گوشت قرمز از سفره حذف میشود تحولات شگفت در بدن آغاز می شود
حذف یا کاهش چشمگیر گوشت قرمز از رژیم غذایی گامی است که بسیاری از افراد برای حفظ سلامتی، محافظت از محیطزیست یا پیروی از سبک زندگی گیاهمحور برمیدارند. این تغییر ساده در طولانیمدت نهتنها وزن و ترکیب بدن را متحول…
پیتزا نوتلا؛ ترکیب بینظیر خمیر نرم و شکلات
پیتزا نوتلا، دسر ایتالیاییای است که با خمیر پیتزا و لایهای از کرم شکلاتی نوتلا جادو میکند. ظاهر رنگارنگ و طعم شیرین این پیتزا، آن را به انتخاب محبوب بسیاری از کافهها و مهمانیها تبدیل کرده است. مواد لازم برای…
پنج دشمن خاموش سلامت پروستات
حفظ سلامت پروستات ارتباط تنگاتنگی با سبک زندگی و تغذیه دارد. تحقیقات نشان میدهند برخی غذاها با ایجاد التهاب و اختلال در تعادل هورمونی، ریسک ابتلا به مشکلات پروستات از جمله سرطان را افزایش میدهند. در ادامه به پنج گروه…
استایل جسورانه سارا بهرامی در جشن منتقدان سینما
سارا بهرامی، بازیگری که با نامزدی در «جنگل پرتقال» و «علفزار» درخشیده، در آخرین جشن منتقدان سینما با انتخابی بهظاهر ساده اما پرقدرت، نگاه همه را به خود جلب کرد. او با یک تیپ مونوکروم توانست توجه را از شلوغی…
آویشن؛ اکسیر عطردار آشپزخانه و سلامت
آویشن، این گیاه کوچک با برگهای معطر، از دل منطقه مدیترانه به سفرههای جهانی راه یافته و امروز نه تنها بهخاطر عطر گرم و دلپذیرش، بلکه بهخاطر خواص دارویی و تغذیهایاش ستایش میشود. وقتی یک شاخه آویشن تازه یا یک…
آیس کافی یا قهوه داغ؛ دو تجربه متفاوت از دنیای قهوه
انتخاب میان آیس کافی و قهوه داغ فقط مسأله دمای نوشیدنی نیست؛ هر یک سرآغاز سفر حسی متفاوتی در طعم، عطر و حس و حال ما هستند. آیس کافی با خنکی و لطافتش مخصوص روزهای گرم و دورهمیهای دوستانه است،…
صبحانه هوشمند؛ خوراکیهایی که با معده خالی از آنها بپرهیزید
بیدار شدن و روبهرو شدن با یک وعده غذایی سنگین از همان ابتدا، میتواند روند طبیعی هضم و تعادل قند خون را بر هم بزند. در شرایطی که معده خالی محل تجمع اسید بیشتر است، مصرف برخی خوراکیها میتواند منجر…