تحقیقات نوین: دارچین، ادویهای که امید بهبود ناباروری مردان را افزایش میدهد
ناباروری مردان، معضلی جهانی است که در سالهای اخیر توجه زیادی را به خود جلب کرده و میلیونها خانواده را […]
سلامت
عادات سالم روزمره خطر ابتلا به زوال عقل زودرس را به شکل چشمگیری کاهش میدهد
[تصویر: فردی در حال انجام فعالیتهای ذهنی یا بدنی] نتایج یک مطالعه گسترده و ۱۵ ساله نشان میدهد که پذیرش
ورزش شانه در خانه: راهنمای جامع تقویت مفاصل کلیدی بدن
شانهها از پیچیدهترین و پرکاربردترین مفاصل بدن انسان به شمار میروند و نقش حیاتی در طیف وسیعی از حرکات روزمره،
پژوهش جدید: تعارض با پدر در نوجوانی به تسریع پیری زودرس بیولوژیک میانجامد
تازهترین یافتههای علمی نشان میدهد که کیفیت روابط خانوادگی، به ویژه تعاملات با پدر در دوران حساس نوجوانی، میتواند پیامدهای
انتخاب یک صبحانه سالم، قند خون و وزن شما را به طور موثری تنظیم میکند
وعده صبحانه، که بسیاری آن را مهمترین غذای روز میدانند، نقشی حیاتی در تعیین سطح انرژی، تمرکز و سلامت متابولیک
فواید شگفتانگیز مصرف گردو در شب؛ کلید دستیابی به سلامت پایدار جسم و ذهن
گردو، این مغز خوراکی محبوب و پرطرفدار، سالهاست که جایگاه ویژهای در سفره ایرانیان، به ویژه در وعده صبحانه، یافته
دندانپزشکان تأکید میکنند: شستشوی دهان بعد از مسواک اثر فلوراید را کاهش میدهد
برای سالها، شستشوی کامل دهان با آب پس از مسواک زدن، بخش جداییناپذیری از روال بهداشت دهان و دندان اکثر
پیاز قرمز و سفید؛ کشف حقایق تغذیهای و تفاوتهای کلیدی برای سلامتی
[تصویر: “] پیاز، از دیرباز یکی از عناصر جداییناپذیر آشپزی و طب سنتی در فرهنگهای مختلف بوده است. این سبزی
توکسین جلبکهای سمی مغز دلفینها را تخریب میکند و سلامت انسان را تهدید میسازد
پژوهشهای جدید نشان میدهد که توکسینهای تولیدشده توسط جلبکهای دریایی میتوانند مغز دلفینها را به شکلی مشابه بیماران آلزایمری تخریب
نشستن نادرست عامل اصلی آرتروز و دیسک کمر در بزرگسالی
یک متخصص ارتوپدی هشدار داد که نشستن نادرست، ایستادن طولانی و بیتوجهی به زمانهای استراحت از مهمترین دلایل بروز آرتروز